В инсте как-то попалась интересная мадам, психолог по специальности. И в самый первый день такая везуха - статья про эмоциональное выгорание. Практически моя тема ..местами пожизненная, потому что у меня как правило сперва сильно густо, потом совсем пусто. И процесс этот бесконечный какой-то.
Так вот, чтобы вытрясти себя из этого состояния, мало таскаться по выставкам и театрам,
Вобщем, посыл весьма убедительный и надеюсь полезный. А то на бедную мою голову такая хрень порой валится, что не знаю куда бежать.. Хотя конечно и раньше догадывалась)
Ребяты я вам очень рада!